Tag Archives: prestationsångest

Den fantastiska feministiska tankeloopen som botemedel mot prestationsångest

Frilansandet saknar gränser, det går alltid att göra lite till. En kan alltid ringa ett samtal till och dubbelkolla. En kan alltid läsa några rapporter till. En kan alltid jobba igenom texten en gång till. En kan alltid be en person till ge respons. En kan alltid…..

Som om det inte vore nog, kan en alltid göra fler saker, hitta lite intressantare uppdragsgivare, komma på några fantastiska projekt till, känna lite coolare folk. Jag har en tendens att titta på andra. Hen skriver ju med ett fantastiskt språk och hen lyckas producera så många texter hela tiden. Jag borde göra allt. Det finns inget stopp.

Det där kompetent kvinna/duktiga flicka-idealet sitter där, hur medveten jag än är om det. Kritik svider i bröstet och jag bestämmer mig genast för att nästa gång köra med extra allt. Till det kommer idealet att vara en bra feminist som inte sitter fast i prestationsångest utan ser mitt eget värde, som vågar och stöttar andra istället för att konkurrera. Det går inte riktigt ihop utan blir snarast det som brukar kallas dubbel bestraffning.

Men då finns den fantastiska feministiska tankeloopen som snurrar det ett halvt varv till! I stället för att pressa mig några nivåer upp och försöka prestera det mesta och bästa och bli olycklig när jag inte lyckas, vränger jag till duktighetsbehovet till min lata sidas fördel. Med tankeloopen kan jag gå iväg och göra något trivsamt och meningslöst samtidigt som jag då är en mycket duktig feminist. Duktighetsbehovet får sitt medan jag latar mig.

/Sofia Hultqvist

Sofia är researcher och sitter hos Frilansarna.

3 kommentarer

Filed under Komma vidare

Medicin mot prestationsångest

1. Tänk på Stig Dagerman. Debuterade med Ormen som 22-åring. Fick ”extatisk” kritik, och blev en av 40-talets mest hyllade författare.
Och sen? Fick skrivkramp, blev deprimerad, tog livet av sig 32 år gammal.
Har du svårt att sätta just Stickan D på piedestal? Prova med Karin Boye, Kurt Cobain eller vad som funkar för dig.

2. Som en vis journalistkollega en gång sa till mig:
”Visst, det finns en massa andra som är mycket duktigare än mig. Men det finns många många fler, som är sämre”
Alltså: Det finns många som säkert skulle vara i dina skor, som faktiskt tycker att du är lyckad. Att hela tiden jämföra sig med de ”mer lyckade” – vars liv du faktiskt inte vet något om (de kissar säkert i sömnen och gråter sig till sömns utan att du har en aning om det) – mår du bara dåligt.

3. Pröva en ödmjuk inställning till dem du beundrar, istället för prestationsångest och självhat. Ovanligt, inte sant, men uppfriskande fräscht som komplement till ovanstående tips.

/Lina

Lämna en kommentar

Filed under Frilansvardagen